緩和が期待できるツボを押してみよう 長時間のスマホやパソコン使用によって、多くの人が眼精疲労に悩まされています。目が疲れやすい、ピントが合いにくい、目が乾燥する、頭痛がするなどの症状は日常生活に大きな影響を及ぼします。そこで眼精疲労を和らげる効果が期待できるツボを紹介します。 まず、代表的なツボ… 続きを読む